الموقع الرسمي
لقبائل بني منبه شهران العريضة
|
|
الموقع الرسمي لقبائل بني منبه شهران العريضة |
|
|
www.bnymnbh.com |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار !
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
#1
19-03-12, 07:54 PM
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار !
نصائح مهمة .. كيف تتعامل مع جو الغبار !
١ - ضرورة غسل الوجه بشكل متكرر وغسل الأنف والفم لمنع وصول الغبار إلى الرئتين
٢ - استنشاق الماءبوضع الانف داخل الماء والقيام بالتنفس لتنظيف الانف من الأتربة الداخله فيه
٣ - وضع الكمام أو وضع فوطه أو كلينكس مبلل على الانف وألفم
٤ - الإكثار من شرب الماء
٥ - إغلاق النوافذ والأبواب بشكل محكم ووضع فوط مبلله على الفتحات الصغيرة في النوافذ
عند الاستيقاظ صباحا..سوف تشعر ان راسك بينفجرمن كثر ما تنفست غبار و بلعت رمل..
هنا يأتي دور العسل ! ملعقة واحده ترطب المريء و تقتل البكتيريا بإذن الله.
حفظكم الله بحفظه
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
أكواد المنتدى متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
الساعة الآن 12:54 PM
العرض الشجري